Pозвиток дітей
17 лютого у просторі «Точка опори» відбувся захід, присвячений ментальному здоров’ю.
Участь у зустрічі взяли 10 фахівців — спеціалісти, які працюють із непростими історіями, сильними переживаннями та емоціями інших людей. Турбота про тих, хто підтримує інших, — надзвичайно важлива.
Фасилітаторками заходу стали Ірина Задорожня— психологиня, арттерапевтка, регіональна координаторка Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти Як?», та Наталія Олійник— психологиня, фахівчиня із супроводу ветеранів.
Під час зустрічі говорили про те, що ментальне здоров’я — це не лише відсутність психологічних труднощів, а насамперед здатність людини справлятися зі стресом, працювати, навчатися, будувати стосунки та реалізовувати свій потенціал. Обговорили ознаки професійного вигорання, його стадії та практичні способи профілактики.
Окрему увагу приділили власним ресурсам, внутрішнім опорам і способам відновлення. Важливою частиною заходу стала арттерапевтична практика 🍊 «Мандала п’яти стихій», яка допомогла учасникам стабілізувати емоційний стан і наповнитися ресурсом.
Захід відбувся у партнерстві з Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативи Олена Зеленська та за фінансової підтримки Nonviolent Peaceforce.
Зустріч пройшла в атмосфері довіри та відкритості. Учасники відзначили покращення настрою та підкреслили важливість регулярної підтримки для фахівців, які працюють у складних емоційних умовах.
Разом створюємо простір турботи та підтримки 💛
#тияк
